Maltepe Belediyesi, Maltepeli kadınlara yönelik dört farklı branşta ücretsiz spor dersleri düzenlemeye başlayacak.
Maltepe Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürlüğü tarafından organize edilecek dersler, 14 Eylül Pazartesi günü Yalçın Kızılay Spor Merkezi’nde başlayacak.
Haftanın beş günü gerçekleştirilecek derslerde kadınlara fonksiyonel antrenman, pilates, yoga ve crunch eğitimleri verilecek.
Profesyonel eğitmenler eşliğinde düzenlenecek programla sporda fırsat eşitliğinin artırılması ve kadınların daha dinamik ve sağlıklı bir yaşam sürmelerine katkı sağlanması hedefleniyor.
Kadınlara yönelik spor derslerinin programı şöyle:
Pazartesi: 12.00-13.00 fonksiyonel antrenman
Salı: 12.00-13.00 pilates
Çarşamba: 12.00-13.00 yoga
Perşembe: 12.00-13.00 pilates
Cuma: 12.00-13.00 crunch
Hibya Haber Ajansı
Maltepe Belediyesi, Maltepeli kadınlara yönelik dört farklı branşta ücretsiz spor dersleri düzenlemeye başlayacak.
Maltepe Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürlüğü tarafından organize edilecek dersler, 14 Eylül Pazartesi günü Yalçın Kızılay Spor Merkezi’nde başlayacak.
Haftanın beş günü gerçekleştirilecek derslerde kadınlara fonksiyonel antrenman, pilates, yoga ve crunch eğitimleri verilecek.
Profesyonel eğitmenler eşliğinde düzenlenecek programla sporda fırsat eşitliğinin artırılması ve kadınların daha dinamik ve sağlıklı bir yaşam sürmelerine katkı sağlanması hedefleniyor.
Kadınlara yönelik spor derslerinin programı şöyle:
-
Pazartesi: 12.00-13.00 fonksiyonel antrenman
-
Salı: 12.00-13.00 pilates
-
Çarşamba: 12.00-13.00 yoga
-
Perşembe: 12.00-13.00 pilates
-
Cuma: 12.00-13.00 crunch
Hibya Haber Ajansı
